Stránka 11

Mindset a vše kolem

PříspěvekNapsal: ned 12. kvě 2019 14:31:07
od Luciikk1
Ahooj lidičky!

Ještě jednou vás všechny moc zdravím, zakládám tady blog, kde můžete diskutovat, ptát se úplně na cokoli, psát, co by vás zajímalo, o čem byste chtěli, abych zpracovala nějaké materiály, s čím máte problémy apod.

Strašně ráda bych tvořila materiály kooperativní formou - vás něco zajímá - já na to něco vytvořím, vás k tomu budou zajímat další a další věci, já na to zase nějak navážu apod. = zn. ideál :). Fakt cokoli vás trápí a chcete vyřešit, poradit, neváhejte se s tím ozvat - je hodně pravděpodobné, že nejste jediní se stejným problémem a můžete tím tedy pomoct i ostatním :).

Zároveň bych tady i chtěla aktualizovat zatím vydané materiály, aby byly hezky pokupě:

Videa:
https://www.pokerarena.cz/rubriky/videa/video-haaanz-a-lucka-hudzietzova-rozhovor-o-mindsetu-1_15587.html
https://www.pokerarena.cz/rubriky/videa/video-haaanz-a-lucka-hudzietzova-rozhovor-o-mindsetu-2_15618.html

Články:
https://www.pokerarena.cz/rubriky/hraci/psychologie-v-pokeru/motivace-v-pokeru-1-dil_15593.html
https://www.pokerarena.cz/rubriky/hraci/psychologie-v-pokeru/motivace-v-pokeru-2-dil_15608.html
https://www.pokerarena.cz/rubriky/hraci/psychologie-v-pokeru/psychologie-v-pokeru-zamer-cil-1-dil_15712.html
https://www.pokerarena.cz/rubriky/hraci/psychologie-v-pokeru/psychologie-v-pokeru-zamer-cil-2-dil_15747.html

Moc vám děkuju, mějte se krásně a ať to točí! :)

Re: Mindset a vše kolem

PříspěvekNapsal: pon 10. čer 2019 12:08:19
od Luciikk1
Ahooj lidičky, moc vás zdravím!

Vyšly další dva články - Záměr a cíl. Podle mě strašně podstatné věci, které se dají krásně využít jak v RL, tak v pokeru. Jak jsem psala na konci toho druhého, kdyby chtěl někdo pomoct to nastavit, probrat něco z toho, co je v článcích, dejte mi vědět!! Tady jsou odkazy:

https://www.pokerarena.cz/rubriky/hraci/psychologie-v-pokeru/psychologie-v-pokeru-zamer-cil-1-dil_15712.html

https://www.pokerarena.cz/rubriky/hraci/psychologie-v-pokeru/psychologie-v-pokeru-zamer-cil-2-dil_15747.html

Jinak nevím, jestli jsem to někde zmiňovala, ale nabízím i individuální mindset coaching, který je vyloženě praktický - PM me :)!

Mějte se :GL:

Re: Mindset a vše kolem

PříspěvekNapsal: pon 10. čer 2019 14:55:20
od xr72_p
Ahoj,
existuje nějaké srovnání RUŠ s KBT? Přijde mi to dost podobné. Existuje už nějaká klinická studie RUŠ?
Díky za články a videa.
GL

Re: Mindset a vše kolem

PříspěvekNapsal: pon 10. čer 2019 17:01:31
od Luciikk1
Čauko, docela komplikovaný dotaz, nejsem si jistá, jestli dokážu dostatečně kvalifikovaně odpovědět - můžu zjistit i odbornější info v případě zájmu.. Nicméně co vím, tak hlavní rozdíl je, že KGB funguje na principu přeučování - cílené změně myšlení (nebo/a) chování... Máš problém, rozbereš ho, zracionalizuješ ho, vymyslíte s terapeutem vhodné strategie, ty postupně zkoušíte a zapracováváte, musíš plnit úkoly..., je třeba víc sezení etc.. Ruška funguje úplně jinak, téměř na všechno stačí 1 terapie, nic se nepřenastavuje, neracionalizuje - jde se po pocitech. Ten tvůj současný problém je spojen s nepříjemnými pocity a ty někde vznikly - dohledá se situace v dětství (tam, kde to vzniklo), přímo tam v té konkrétní vzpomínce se to hned zpracuje - tím, jak to vzniklo v dětství to jsou často i věci, které by tě ani nenapadly, že by mohly souviset, pak se to kontroluje - i v současnosti a máš i hned po terapii "zpětnou vazbu" přímo v životě :). Není to přenastavování, přeučování, není to o jiném pohledu na situaci, dlouhodobé práci, ani nvm co, je to spíš hluboké pochopení. A tím, jak to pochopíš a vyřešíš, tak ten problém zmizí :). Jsou názory, že ruška má tak trochu od každého z těch hlavních psychoterapeutických směrů - u té KGB třeba, že pocity vznikají až po myšlence, z psychoanalýzy např. zase to, že všechno vzniká v dětství, etc., etc....

Co se týče klinických studií, tak vím, že se na nich aktuálně pracuje, je už hodně lidí, kteří si ruškou vyřešili zdravotní problém, i např. rakovinu apod., Karel Nejedlý, který celou metodu vymyslel, shromažďuje lékařské zprávy a plánujou z toho udělat i nějakou ofiko studii, nicméně je to údajně trochu komplikované, protože sami lékaři často ty zprávy nechcou vydávat apod... Aspoň co vím.

Tak aspoň takhle, klidně se ptej víc/dál, můžu pozjišťovat, co bude v mých silách :)!