• Přihlášení
  • Fórum

Casino-Arena | Bet-Arena | Fight-Live | Play-Arena

  • Youtube
  • Twitter
  • Facebook
  • POKER HERNY
    • Pokerová škola a coaching
    • Psychologie v pokeru
    • Blogy
    • Kvízy
    • Interview
    • Profily
    • Videoprofily
    • Tipy profíků
    • Pokerové krásky
  • AKTUALITY
    • Pokerová škola a coaching
    • Psychologie v pokeru
    • Blogy
    • Kvízy
    • Interview
    • Profily
    • Videoprofily
    • Tipy profíků
    • Pokerové krásky
  • STRATEGIE
    • Pokerová škola a coaching
    • Psychologie v pokeru
    • Blogy
    • Kvízy
    • Interview
    • Profily
    • Videoprofily
    • Tipy profíků
    • Pokerové krásky
  • VIDEA
    • Pokerová škola a coaching
    • Psychologie v pokeru
    • Blogy
    • Kvízy
    • Interview
    • Profily
    • Videoprofily
    • Tipy profíků
    • Pokerové krásky
  • FÓRUM
    • Pokerová škola a coaching
    • Psychologie v pokeru
    • Blogy
    • Kvízy
    • Interview
    • Profily
    • Videoprofily
    • Tipy profíků
    • Pokerové krásky
  • HRÁČI
    • Pokerová škola a coaching
    • Psychologie v pokeru
    • Blogy
    • Kvízy
    • Interview
    • Profily
    • Videoprofily
    • Tipy profíků
    • Pokerové krásky
  • POKER
    • Pokerová škola a coaching
    • Psychologie v pokeru
    • Blogy
    • Kvízy
    • Interview
    • Profily
    • Videoprofily
    • Tipy profíků
    • Pokerové krásky
  • KING'S CASINO
    • Pokerová škola a coaching
    • Psychologie v pokeru
    • Blogy
    • Kvízy
    • Interview
    • Profily
    • Videoprofily
    • Tipy profíků
    • Pokerové krásky
  • PARTYPOKER
    • Pokerová škola a coaching
    • Psychologie v pokeru
    • Blogy
    • Kvízy
    • Interview
    • Profily
    • Videoprofily
    • Tipy profíků
    • Pokerové krásky
  • POKERSTARS
    • Pokerová škola a coaching
    • Psychologie v pokeru
    • Blogy
    • Kvízy
    • Interview
    • Profily
    • Videoprofily
    • Tipy profíků
    • Pokerové krásky
  • WSOP
    • Pokerová škola a coaching
    • Psychologie v pokeru
    • Blogy
    • Kvízy
    • Interview
    • Profily
    • Videoprofily
    • Tipy profíků
    • Pokerové krásky
  • CASINO
    • Pokerová škola a coaching
    • Psychologie v pokeru
    • Blogy
    • Kvízy
    • Interview
    • Profily
    • Videoprofily
    • Tipy profíků
    • Pokerové krásky

Psychologie v pokeru

  1. PokerArena.cz
  2. >
  3. HRÁČI
  4. >
  5. Psychologie v pokeru
  6. >
4 důvody, proč si zamilovat stanovování cílů

4 důvody, proč si zamilovat stanovování cílů

18.04.2020 07:00 | Autor článku: Jan Chvojka

Jak by se vám líbilo vědět o něčem, co by okamžitě zvýšilo vaši pozornost, koncentraci a motivaci? O něčem, co by z vás udělalo lepší hráče? Psycholožka Patricia Cardnerová vám objasní, jak toho všeho můžete dosáhnout stanovením kvalitních cílů.

4 důvody, proč si zamilovat stanovování cílůFoto: Pixabay

UPOZORNĚNÍ

Právě si pročítáte starší článek, jenž jsme pro vás vybrali z nepřeberného množství materiálů, které jsou na Poker-Arena.cz dostupné. Pod textem se mohou nacházet komentáře staršího data. Nenechte se tím zmást, informace v článku jsou doslova nadčasové!

Důvod č. 1 – cíle zaměřují vaši pozornost

Dobré cíle vás nasměrují k práci na aspektech hry, které jsou skutečně důležité.

Řekněme, že si stanovíte konkrétní cíl – zlepšit svou hru na big blindu. Po stanovení takového cíle se budete automaticky více soustředit na konkrétní dovednosti, které si musíte osvojit, abyste ho splnili – například naučit se, s jakými rangemi byste měli z BB dorovnávat. Během hry, když zrovna budete sedět na big blindu, pak budete věnovat větší pozornost zvolení té nejlepší možné strategie, respektive range. Dost možná si také budete mnohem více všímat toho, jak si na BB počínají soupeři.

Nemáte účet u SYNOT TIP pokeru? Zaregistrujte se nyní a získejte 500,- ZDARMA!

Americký psycholog dr. Robert Weinberg v rámci svého výzkumu zjistil, že primárním důvod, proč si sportovci stanovují cíle, je právě zaměření pozornosti, které jim pomáhá nejen v „ostrých“ zápasech či závodech, ale i během tréninků. Lidskému mozku nesmírně svědčí, když směřuje k určitému cíli. Dejte mu proto něco, k čemu může směřovat, a vyšší motivace a lepší koncentrace na sebe nenechá dlouho čekat.

Také bylo zjištěno, že sportovci stanovující si cíle více věří ve vlastní schopnosti, dosahují vyšší výkonnosti a netrpí tolik úzkostmi. Přestože mezi pokerovými hráči zatím podobný výzkum proveden nebyl, myslím, že není důvod nevěřit, že by stanovené cíle neměly podobný účinek.

Důvod č. 2 a 3 – cíle mobilizují energii a zvyšují motivaci

Cíle dále zvyšují naši motivaci vykonat určitý úkol a v důsledku toho soustředit energii tam, kde je to nejvíce potřeba. S tím souvisí i důvod č. 3 – plnění cílů automaticky zvyšuje naši vytrvalost.

Dovolte mi, abych vám vysvětlila, jak to funguje. Opět si vezměme příklad s hrou na big blindu. Řekněme, že jste si načrtli studijní plán, který má zlepšit vaši hru na big blindu. Odhadem by měl zabrat 25 hodin aktivního studia. Takto strukturovaný projekt ve vás dost možná vzbudí averzi, protože se jeví poměrně náročně. Pokud nám něco připadá moc náročné, máme tendenci se tomu vyhýbat – prokrastinovat.

Když ovšem celkový počet hodin rozdělíte do rovnoměrných časových úseků vyhrazených studiu, daný úkol bude rázem mnohem snáze splnitelný. Věnovat studiu 20 minut denně je určitě představitelnější než studovat dvě hodiny denně. Celkový cíl zůstává stejný, ale když ho rozdělíte na menší části, jeví se daleko zvládnutelněji.

Důvod č. 4 – při plnění cílů si osvojíte nové vědomosti a strategie

O tomto přínosu stanovených cílů se moc často nemluví, ale když se nad tím zamyslíte, plnění cílů nás skutečně nutí učit se novým věcem.

Vraťme se ještě jednou k výše uvedenému příkladu. Abyste posunuli svou hru na big blindu, budete si muset osvojit nové strategie. To znamená přečíst si pár článků, podívat se na výuková videa nebo si sehnat kouče. V ideálním případě se takto naučíte několik nových strategií, které vám pomohou počínat si na big blindu úspěšněji.

Jak si jednou provždy osvojit vítězný mindset – 1.

Zdroj: drtriciacardner.com; Autor: Patricia Cardnerová

Hrajte na online pokerové herně Party Poker

ZÍSKEJTE 200 KČ ZDARMA NA PARTY POKER

Získejte 200 Kč zdarma na hru na online pokerové herně Party Poker. Čeká na vás 25% rakeback, kvalifikační turnaje do King's a mnoho dalšího.

ZALOŽTE SI ÚČET NA PARTY POKERU NYNÍ

Hrajte zodpovědně! Zákaz účasti osob mladších 18 let na hazardní hře. Ministerstvo financí varuje: Účastí na hazardní hře může vzniknout závislost! Využití bonusů je podmíněno registrací u provozovatele - informace zde.

18.04.2020 07:00 | Autor článku: Jan Chvojka

Komentáře

BertikK

29.10.2017 18:55

Cíle asi dokážou posunout ve hře, ale podle Petra Ludwiga nevedou k dlouhodobé spokojenosti. Ze splnění cíle máte radost chvíli a dlouhodobě se podvědomě nutíte je plnit, kvůli tomu vás přestává bavit cesta. Známky ve škole by tihle psychologové asi taky vyhodnotili jako skvělou motivaci. Ona to asi efektivní motivace je, ale školu může maximálně znechutit. Mnohem účinnější je nastavit si místo cílů milníky, studium by vás díky tomu mělo více naplňovat.

vojta268

18.04.2020 12:46

Pokojny bojovnik

Komentáře mohou vkládat pouze přihlášení uživatelé.


Registrace nového uživatele   Zapomenuté heslo

DALŠÍ ZAJÍMAVÉ INFORMACE NEJEN ZE SVĚTA POKERU

Legislativa a poker v České republice

  • Zákon o hazardních hrách - legální pokerové herny
  • Legální online sázkové kanceláře v ČR
  • Legální online casina a hrací automaty v ČR
  • Kde hrát poker online o skutečné peníze
  • King's Casino Rozvadov - živé pokerové turnaje
  • Leon Tsoukernik - majitel King's a pokerový král
  • Poker - základní pravidla a průběh hry
  • Pravidla pokeru Texas Holdem
  • Pořadí výherních kombinací v pokeru
  • Poker Texas Holdem karetní kombinace
  • PokerStars - ověření totožnosti pro české hráče
  • Pokerová herna Party Poker získává licenci v ČR
  • Party Poker - registrace a ověření totožnosti

Informace ze světa sportu

  • MS v ledním hokeji
  • MS v atletice
  • Snooker mistrovství světa
  • 1. česká fotbalová Fortuna liga
  • Světový pohár v biatlonu
  • Extraliga ledního hokeje
  • French open (Roland garros)
  • Tenisový grand slam Wimbledon
  • Tenisový grand slam US Open
  • Tenisový grand slam Australian Open
  • Giro d Italia
  • Tour de France
  • La Vuelta
DMCA.com Protection Status

NEJLEPŠÍ POKEROVÉ HERNY

Pokerová herna Bonus zdarma Hraj nyní
Online pokerová herna Party PokerParty Poker recenze 200 Kč
studijní skupina
hrát
Online pokerová herna SynotTipSYNOT TIP recenze 500,-
studijní skupina
hrát

 

Zákaz účasti osob mladších 18 let na hazardní hře Hrajte zodpovědně. Ministerstvo financí varuje: Účastí na hazardní hře může vzniknout závislost.

 

Diskuzní fórum

24.1.2021 17:00 - Jamex Cash game (CG) Re: TT allin call
 
24.1.2021 15:05 - HAAANZ Hardware pro poker Re: Vertikální myš Trust
 
24.1.2021 09:00 - alkaatch Party Poker Re: PartyPoker v CZ - rady, tipy, problémy
 
23.1.2021 20:48 - myspulin3210 Pot limit Omaha (PLO) Re: PLO - CO vs Limp
 
23.1.2021 16:20 - xrSss BLOGY hráčů Re: Spajki007- Aneb jak se nestát PokerPRO
 
23.1.2021 13:00 - PanTau Software pro poker Re: Hotkey vs Holdem Manager
 
23.1.2021 11:27 - SNGluckyman BLOGY hráčů Re: MTT pokus o vytvorenie bankrollu
 
23.1.2021 08:36 - mart444 Hardware pro poker Re: NTB nezvládá PS Auroru
 
23.1.2021 05:35 - blackpiano1 Blogy hráčů - CG studijní skupina Re: blackpiano1 - The man named Truth [CG]
 
21.1.2021 19:22 - HAAANZ ONLINE coachingy Re: Nadcházející coachingy
 
21.1.2021 18:22 - LordOrc Party Poker Re: Hrani z jine site
 
21.1.2021 18:21 - Jamex Cash game (CG) Re: CG NL5 proti rybě pot bety
 
21.1.2021 17:20 - Kjvd1893 Sit and Go (SNG) Re: spin and go party poker
 
21.1.2021 13:50 - Hurrrr91 ONLINE coachingy Re: Návod jak dostávat upozornění na coachingy
 
První 1 2 3 4 5 Poslední
 

SÁZKOVÉ KANCELÁŘE S LICENCÍ

Sázková kancelář Bonus Vsadit
Fortuna sázková kancelářFortuna recenze 1 300 Kč vsaď
Tipsport sázková kancelářTipsport recenze 50 000 Kč vsaď
Sázková kancelář ChanceChance recenze 2 000 Kč vsaď
SYNOTtip sázková kancelářSYNOT TIP recenze 10 000 Kč vsaď

 

Zákaz účasti osob mladších 18 let na hazardní hře Hrajte zodpovědně. Ministerstvo financí varuje: Účastí na hazardní hře může vzniknout závislost.

 

Nejzajímavější sportovní akce

Fotbalový zápas 18/08 2020 - 26/05 2021
Evropská liga UEFA
MMA zápasy 30/01 2021
Oktagon 21 - sledujte živě
Zimní sporty 28/11 2020 - 21/03 2021
Světový pohár v biatlonu
Tenisový zápas 08/02 - 21/02 2021
Tenis - Australian Open

XTB - obchodujte s brokerem XTB a využijte nejlepší obchodní platformu

Kontakty   |  Podmínky užívání   |  Zpracování osobních údajů   |  18+ Zodpovědné hraní   |   © GTO Solutions, s.r.o., created by Sabre