CasinoArena | BetArena | FightLive | PlayArena

  • Youtube
  • Twitter
  • Facebook
  • POKER HERNY
    • Pokerová škola a coaching
    • Blogy
    • Psychologie v pokeru
    • Kvízy
    • Interview
    • Profily
    • Videoprofily
    • Tipy profíků
    • Pokerové krásky
  • AKTUALITY
    • Pokerová škola a coaching
    • Blogy
    • Psychologie v pokeru
    • Kvízy
    • Interview
    • Profily
    • Videoprofily
    • Tipy profíků
    • Pokerové krásky
  • STRATEGIE
    • Pokerová škola a coaching
    • Blogy
    • Psychologie v pokeru
    • Kvízy
    • Interview
    • Profily
    • Videoprofily
    • Tipy profíků
    • Pokerové krásky
  • VIDEA
    • Pokerová škola a coaching
    • Blogy
    • Psychologie v pokeru
    • Kvízy
    • Interview
    • Profily
    • Videoprofily
    • Tipy profíků
    • Pokerové krásky
  • HRÁČI
    • Pokerová škola a coaching
    • Blogy
    • Psychologie v pokeru
    • Kvízy
    • Interview
    • Profily
    • Videoprofily
    • Tipy profíků
    • Pokerové krásky
  • POKER
    • Pokerová škola a coaching
    • Blogy
    • Psychologie v pokeru
    • Kvízy
    • Interview
    • Profily
    • Videoprofily
    • Tipy profíků
    • Pokerové krásky
  • KING'S CASINO
    • Pokerová škola a coaching
    • Blogy
    • Psychologie v pokeru
    • Kvízy
    • Interview
    • Profily
    • Videoprofily
    • Tipy profíků
    • Pokerové krásky
  • PARTYPOKER
    • Pokerová škola a coaching
    • Blogy
    • Psychologie v pokeru
    • Kvízy
    • Interview
    • Profily
    • Videoprofily
    • Tipy profíků
    • Pokerové krásky
  • POKERSTARS
    • Pokerová škola a coaching
    • Blogy
    • Psychologie v pokeru
    • Kvízy
    • Interview
    • Profily
    • Videoprofily
    • Tipy profíků
    • Pokerové krásky
  • WSOP
    • Pokerová škola a coaching
    • Blogy
    • Psychologie v pokeru
    • Kvízy
    • Interview
    • Profily
    • Videoprofily
    • Tipy profíků
    • Pokerové krásky
  • CASINO
    • Pokerová škola a coaching
    • Blogy
    • Psychologie v pokeru
    • Kvízy
    • Interview
    • Profily
    • Videoprofily
    • Tipy profíků
    • Pokerové krásky

Psychologie v pokeru

  1. PokerArena.cz
  2. >
  3. HRÁČI
  4. >
  5. Psychologie v pokeru
  6. >
Vlastnosti úspěšných hráčů: sebedisciplína

Vlastnosti úspěšných hráčů: sebedisciplína

02.10.2021 08:45 | Autor článku: Jan Chvojka

Dosáhnout slušné úrovně sebedisciplíny nemusí být vůbec snadný úkol. Každý z nás má spoustu návyků, které si navzájem odporují. Jak si přesto přese všechno vybudovat a především udržet pořádnou sebedisciplínu? To vše vám prozradí doktorka Patricia Cardnerová, autorka knihy Pozitivní poker.

Vlastnosti úspěšných hráčů - sebedisciplína Foto: Pixabay

Slavný Marshmallow experiment

Psycholog Walter Mischel provedl v roce 1972 sérii studií, které vešly ve známost jako Marshamallow experiment.

Děti účastnící se studie dostaly na výběr ze dvou možností. Bylo jim řečeno, že výzkumník na chvíli odejde z místnost, a když budou chtít, mohou si vzít marshmallow ležící na stole. Když ale vydrží 15 minut, dostanou ještě jeden navíc.

Nehrajete ještě na partypokeru? STÁHNĚTE SI HO TADY a získejte bonus 200 Kč

Asi vás nepřekvapí, že pro malé děti nebylo vůbec snadné odolat. Třetina z nich snědla marshmallow okamžitě, druhá třetina vydržela čekat pár minut, ale nakonec stejně pokušení podlehla. Třetina ovšem počkala, až se výzkumník vrátí.

Po několika letech provedl Mischel navazující studii a zjistil něco velice nečekaného. Ukázalo se, že disciplinovanější děti po letech dosahují lepších výsledků ve škole, mají méně problémů a lépe vycházejí se svými vrstevníky. Nejdůležitějším zjištěním celé studie ovšem bylo to, že hlavními indikátory úspěšnosti jedince je vedle inteligence právě sebedisciplína.

Zatímco zvyšování inteligence se ukazuje jako nesmírně obtížné, u sebedisciplíny to neplatí. Nejenže je zcela možné sebedisciplínu zlepšit, při psané své rigorózní práce jsem však dokonce zjistila, že jde o jednu z nejdůležitějších vlastností pokerového hráče vůbec.

Úspěšní pokeroví hráči musí jednat disciplinovaně dnes a denně. Ať už jde o otázku bankroll managementu, výběr vhodného stolu nebo momentální rozhodnutí učiněná u pokerového stolu, dostatečná sebedisciplína je naprostou nutností. Stačí být na chvíli nedisciplinovaný a snadno přijdete o celý svůj stack nebo vypadnete z turnaje!

3 kroky vedoucí k větší sebedisciplíně

Dobrá, jak ale sebedisciplínu vybudovat? Ve skutečnosti jde o návyk jako každý jiný. A jak už možná víte, jakmile se něco stane návykem, nadále to nevyžaduje zdaleka tolik mentální energie jako jiné úkony.

Zde jsou slíbené tři kroky, jak vybudovat sebedisciplínu:

  1. Stanovte si jasný cíl a vybudujte návyky, které povedou k jeho splnění. Pamatujte na to, každý cíl a návyk musí respektovat jistá pravidla, aby mohl dobře fungovat a vydržel. Více třeba zde.
  2. Udržujte si povědomí o svých návycích. Mnozí z nás si sice stanoví cíl, ale už jej zapomenou sledovat. Pamatujte, že co měříte, to se zlepšuje. K tomuto účelu dobře poslouží pokerový deník, kam si můžete zapisovat, jak se vám dařilo či nedařilo plnit váš návyk. Způsobů, jak evidovat své návyky, je celá řada. Důležité je vybrat si takový, který budete dodržovat.
  3. Najděte si někoho, komu se budete zodpovídat. Někoho, komu se budete svěřovat se svými úspěchy i nezdary a s tím, jak se vám daří osvojovat váš nový návyk. Zkuste oslovit dobrého kamaráda nebo si najměte kouče. Jednou týdně si s ním sedněte a proberte vaše pokroky. Pokud stojíte na místě, pobavte se o tom, co musíte do příště změnit.

Zdroj: drtriciacardner.com; Autor: Patricia Cardnerová

Online pokerová herna SYNOT TIP POKER s registračním bonusem 500,-

ZÍSKEJ 500,- ZDARMA NA SYNOT TIP POKERU

Zahraj si online poker na české herně SYNOT TIP POKER a získej 500,- zdarma pro nové hráče. Ověř si účet online a zahraj si poker!

ZALOŽ SI ÚČET NYNÍ A ZÍSKEJ 500,-

Hrajte zodpovědně a pro zábavu! Zákaz účasti osob mladších 18 let na hazardní hře. Ministerstvo financí varuje: Účastí na hazardní hře může vzniknout závislost! Využití bonusů je podmíněno registrací u provozovatele - více zde.

02.10.2021 08:45 | Autor článku: Jan Chvojka

SOUVISEJÍCÍ ČLÁNKY

Jak využít pesimismu a optimismu ve svůj prospěch.

Jak využít pesimismu a optimismu ve svůj prospěch

Věřte, buďte optimisty a úspěch se dostaví. Kouč John Wood je přesvědčen, že toto tvrzení má vážné trhliny. 

 
Kouzlo je v tvrdé práci a platí i v pokeru

Kouzlo je v tvrdé práci platí i v pokeru

Profesionál Nick Wealthall odhaluje nejdůležitější přísadu úspěchu ve všech oblastech, pokeru nevyjímaje.

 

VLOŽ EMAIL A ZÍSKEJ NEJVYŠŠÍ BONUS

Pošleme ti přehled nejvyšších bonusů na poker - za minutu je tvůj!

Souhlasím se zpracováním osobních údajů pro účely zasílání obchodních sdělení

DALŠÍ ZAJÍMAVÉ INFORMACE NEJEN ZE SVĚTA POKERU

Legislativa a poker v České republice

  • Zákon o hazardních hrách - legální pokerové herny
  • Legální online sázkové kanceláře v ČR
  • Legální online casina a hrací automaty v ČR
  • Kde hrát poker online o skutečné peníze
  • King's Casino Rozvadov - živé pokerové turnaje
  • Leon Tsoukernik - majitel King's a pokerový král
  • Poker - základní pravidla a průběh hry
  • Pravidla pokeru Texas Holdem
  • Pořadí výherních kombinací v pokeru
  • Poker Texas Holdem karetní kombinace
  • PokerStars - ověření totožnosti pro české hráče
  • Pokerová herna Party Poker získává licenci v ČR
  • Party Poker - registrace a ověření totožnosti

Informace ze světa sportu

  • MS v ledním hokeji
  • MS v atletice
  • Snooker mistrovství světa
  • 1. česká fotbalová Fortuna liga
  • Světový pohár v biatlonu
  • Extraliga ledního hokeje
  • French open (Roland garros)
  • Tenisový grand slam Wimbledon
  • Tenisový grand slam US Open
  • Tenisový grand slam Australian Open
  • Giro d Italia
  • Tour de France
  • La Vuelta

NEJLEPŠÍ POKEROVÉ HERNY

Pokerová herna Bonus zdarma Hraj nyní
Online pokerová herna Party PokerParty Poker recenze 200 Kč zdarma hrát
Online pokerová herna SynotTipSYNOT TIP recenze 500,- zdarma hrát

 

Zákaz účasti osob mladších 18 let na hazardní hře. Hrajte zodpovědně. Hrajte zodpovědně. Ministerstvo financí varuje: Účastí na hazardní hře může vzniknout závislost.

 

SÁZKOVÉ KANCELÁŘE S LICENCÍ

Sázková kancelář Bonus Vsadit
Fortuna sázková kancelářFortuna recenze 900 Kč vsaď
Tipsport sázková kancelářTipsport recenze 50 000 Kč vsaď
Sázková kancelář BetanoBetano recenze 3 000 Kč vsaď
Sázková kancelář ChanceChance recenze 2 000 Kč vsaď
SYNOTtip sázková kancelářSYNOT TIP recenze 10 000 Kč vsaď

 

Zákaz účasti osob mladších 18 let na hazardní hře. Hrajte zodpovědně. Hrajte zodpovědně. Ministerstvo financí varuje: Účastí na hazardní hře může vzniknout závislost.

 

Nejzajímavější sportovní akce

Tenis
27. 6. - 10. 7. 2022
Tenisový grandslam Wimbledon
Cyklistika a kola
1. 7. - 24. 7. 2022
Cyklistika - Tour de France
Fotbal
30. 7. 2022 - 27. 5. 2023
FORTUNA:LIGA
Tenis
25. 7. - 31. 7. 2022
Tenis WTA Prague Open

ONLINE POKER - DŮLEŽITÉ RADY

Začínáme hrát poker

  • Poker - základní pravidla a průběh hry
  • Pořadí výherních kombinací v pokeru
  • Procenta pravděpodobnosti v pokeru
  • Nejlepší knihy o pokeru v češtině
  • Pravidla pokeru texas holdem
  • Pravidla pokeru omaha
  • Pravidla pokeru five card draw
  • Výuková pokerová videa v češtině
  • Strategické pokerové články

Online poker

  • Začínáme hrát poker online
  • Hraní online pokeru o skutečné peníze
  • Jak hrát online poker na PokerStars
  • Jak hrát online poker na partypoker
  • PartyPoker: Získejte rakeback až 25 %
  • Jak hrát online poker na Synot Poker
  • Zahrajte Sit & Go na herně Synot Tip
  • Zahrajte si cash game na Synot Tipu
  • CzechPoint ověření pro online poker

Živý poker

  • Živý poker - poprvé v kasinu
  • Jak v kasinu nepůsobit jako amatér
  • Co byste měli znát o poker tells
  • King's Casino Rozvadov
  • Grand Casino Aš
  • Prague Poker Tournaments
  • Martin Stazsko - výhra na WSOP
  • Martin Kabrhel - český highroller
  • Čeští šampioni WSOP
  • Šampioni České Pokerové Tour

Důležité odkazy

  • Gamblerství a léčba závislosti
  • Pokerový software
  • Asociace hráčů pokeru
  • Česká Pokerová Tour
  • World Series of Poker (WSOP)
  • Fortuna nabízí i online casino hry
  • České sázkové kanceláře
DMCA.com Protection Status
Kontakty   |  Podmínky užívání   |  Zpracování osobních údajů a cookies   |  18+ Zodpovědné hraní   |   © GTO Solutions, s.r.o., created by Sabre