Tři kroky ke splnění každého cíle i v pokeru

Podle psycholožky Patricie Cardnerové si hráči neuvědomují, že dosahování cílů je proces, který nekončí jejich stanovením. V článku se dozvíte o třech nezbytných krocích k dosažení každého cíle.

Foto: Pixabay

Od stanovení vize k prvnímu kroku

Pokud chcete maximalizovat šanci, že se vám podaří dosáhnout všech pokerových i mimopokerových cílů, ze všeho nejdříve si musíte stanovit vizi. Musíte určit, čeho přesně chcete dosáhnout, ale především, proč toho chcete dosáhnout. Tady většina lidí končí, přitom to je teprve začátek!

Proč vlastně hrát poker?

Patrně byste měli začít položením si otázky, proč vlastně hrajete poker? Je vaší hlavní motivací sláva, dosažení finanční nezávislosti, touha vítězit nebo něco jiného? Čím více důvodů naleznete, tím lépe. Vědecké studie ukazují, že je-li naše každodenní snažení propojeno se silnou vizí, jsme více motivovaní, nacházíme v něm větší smysl a roste pravděpodobnost, že budeme úspěšní. Dejte si proto záležet a vymyslete co nejvíce důvodů, proč hrajete poker.

Dále musíte cíl rozkouskovat na menší kroky. Čím menší, tím lepší. Když před sebou vidíte náročnou cestu, je snadné pocítit averzi. Rozdělením velkého cíle na menší části znatelně snížíte averzi a cíl se bude jevit proveditelnější. Řekněme, že jste si stanovili cíl odehrát letos 600 000 hand. Takový cíl může vzbuzovat poměrně silnou averzi. Když ho však rozložíte na měsíce (50 000 hand), týdny (zhruba 11 500 hand), nebo dokonce dny (zhruba 1 600 hand), bude se jevit daleko schůdnější.

Malý krok každý den

Na cíli byste měli pracovat každý den. Stačí udělat maličký krok. Výzkumy ukazují, že kontinuální práce na cílech je vysoce motivující, protože nás udržuje motivované. Nemusíte všechno udělat naráz! Dosažení cíle zpravidla předchází dlouhá a klikatá cesta. Ve výše uvedeném příkladu tedy bude vaším denním cílem odehrát 1 600 hand.

Jak tedy vidíte, tyto tři kroky jsou navzájem provázané. Celý proces dosahování cílů musí začít stanovením jasné vize. Když znáte své „proč“, je mnohem najít způsob „jak“. Navíc platí, že bez pádného důvodu či důvodů, proč ho vykonávat, na cíl rezignujete, jakmile narazíte na první překážku.

Vaším úkolem tedy je udělat následující. Zapište si cíl, kterého chcete skutečně dosáhnout, spolu s tím, co všechno vám jeho dosažení přinese. Pak si někam zapište každý krok potřebný k tomu, abyste se váš sen stal skutečností. A konečně, každý den udělejte jednu položku z tohoto seznamu a uvidíte, jak vám plnění cíle půjde od ruky.

Zdroj: drtriciacardner.com; Autor: Patricia Cardnerová